Taal: Nederlands en Turks
Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas.
Het GLI is gericht op het verwerven en behouden van een gezonde leefstijl met als doel overgewicht en of obesitas te verminderen.
Mensen die in aanmerking komen, krijgen dit vergoed van hun zorgverzekeraar.
Dit programma is gericht op het realiseren van de gedragsverandering die nodig is om een gezonde leefstijl te verwerven en te behouden.
Het is voor mensen met overgewicht of obesitas belangrijk om een gezonde leefstijl te bereiken en vooral te behouden.
In het GLI traject krijgen mensen advies en begeleiding over:
▪︎ Gezonde voeding en het aanleren van gezonde eetgewoontes conform de richtlijn Goede Voeding.
▪︎ Gezond bewegen conform de richtlijn Gezond Bewegen en hoe dit in te passen in het dagelijkse bestaan.
▪︎ Inzicht en begeleiding t.a.v. een gezond slaappatroon, stressmanagement en ontspanning.
Een GLI duurt 2 jaar en bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele begeleiding door zorgverleners.
Om aan het traject GLI deel te nemen moet u aan de volgende voorwaarden voldoen:
▪︎ U bent 18 jaar of ouder.
▪︎ U heeft een verwijzing van een huisarts of medisch specialist. ( Deze kan via het zorgdomein verstuurd worden naar Fysio Effective Hoornseveld Zaandam)
▪︎ Uw BMI ligt tussen de 25 en 35, en u heeft een grote buikomvang (vanaf 88 cm bij vrouwen en 102 cm bij mannen).
▪︎ Uw BMI ligt tussen de 25 en 35 en u heeft een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, artrose, of slaapapneu.
▪︎ Uw BMI is 35 of hoger.
▪︎ U bent voldoende gemotiveerd om uw leefstijl te veranderen.
NB: Het GLI traject bieden wij ook aan in het Turks.
Diëtistenpraktijk Sevgi en Fysio Effective Hoornseveld ondersteunen u bij dit programma met goed opgeleide en geaccrediteerde coaches.
U kunt zich aanmelden voor het programma door een e-mail te sturen naar:
info@dietistenpraktijksevgi.nl
info@fysioeffectivehoornseveld.nl
of te bellen naar:
06 86 48 40 42
075 – 670 25 07